Coaching, Seminare, Konfliktberatung, Workshops für Führungskräfte, leitende Mitarbeiter und Einzelpersonen aus Unternehmen und Organisationen
###ZURPERSON###
Firmenseminare je nach Bedarf

Stress

Leistungsdruck, Informationsüberflutung, „Zuvielisation“ (Ruth Cohn), eigener Anspruch und Perfektionismus machen uns Stress. Wenn er kurzfristig wirkt, treibt er uns zu Höchstleistungen. Dauert er an oder wird chronisch, sinkt die Leistungsfähigkeit und er kann krank machen. Es braucht individuelle Strategien, um Belastungen und Entspannung in Balance zu halten.

Klar kommunizieren, Wertschätzung erzielen, nachhaltig entscheiden, Emotionen zulassen, Veränderungen managen